BESTRONGER
HU

Beginner · Lábak

Teljes szett

Minutes
6
Exercises
11
Start this workout →
LábakNo equipment

The workout

11 exercises
  1. 1LábforgatásLábak
  2. 2Ugráló bunkókLábak
  3. 3Magas térdLábak
  4. 4LungesLábak
  5. 5Oldalsó fekvőtámaszLábak
  6. 6A fenék felemeléseLábak
  7. 7Térd felfeléLábak
  8. 8Belső combLábak
  9. 9LábemelésekLábak
  10. 10Oldalra emelt lábakLábak
  11. 11Ugráló bunkókLábak

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play