BESTRONGER
SL

Easy · Noge

Mojstrski paket

Minutes
7
Exercises
13
Start this workout →
NogeNo equipment

The workout

13 exercises
  1. 1Vrtenje stopalNoge
  2. 2Koraki na mestuNoge
  3. 3Visoka kolenaNoge
  4. 4PrehodNoge
  5. 5Klopna gredNoge
  6. 6Peta na konicah prstovNoge
  7. 7SklekiNoge
  8. 8IzpadiNoge
  9. 9Nad glavoNoge
  10. 10Upogibanje dvignjenih nogNoge
  11. 11Razmikanje nog vstranNoge
  12. 12Dvigovanje zadnjiceNoge
  13. 13Kolena navzgorNoge

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play