BESTRONGER
SL

Easy · Abs

Za spodnji del trebušne mišice

Minutes
4
Exercises
8
Start this workout →
AbsNogeHrbetNo equipment

The workout

8 exercises
  1. 1Klopni udarciAbs, Noge
  2. 2Prijem za dvignjene nogeAbs, Noge
  3. 3Obratni počepiAbs, Noge
  4. 4Dvigi nogAbs, Noge
  5. 5Krampski udarciAbs
  6. 6Krogi z dvignjenimi nogamiAbs, Noge
  7. 7ŠkarjeAbs, Noge
  8. 8Brisalci vetrobranskega steklaAbs, Hrbet

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play