Collection · 8 sessions
Lose weight
7′Crossfit pre začiatočníkov4 ex · 4 rounds · Nohy9′Potenie a chudnutie5 ex · Nohy10′Spaľovanie tukov pre ženy 24 ex · 3 rounds · Nohy10′Spaľovanie tukov s činkami4 ex · Nohy10′Cvičenie na hrazde5 ex · Chrbát10′Spaľovanie tukov pre ženy5 ex · Nohy12′Kruhový tréning na chudnutie6 ex · 4 rounds · Hrudník13′Spaľovanie tukov bez vybavenia5 ex · Nohy
Run it with a timer
Every session, counted out loud.