Paže · Chair
Obrátené kliky

Workouts with this exercise
810′Spaľovanie tukov pre ženyLose weight5′Cvičenie tricepsov s dôrazom na pushups Cvičenie tricepsov s dôrazom na pushupsPushups workouts2′Základné silové cvičenia 2Home workouts5′Silový tréning celého telaHome workouts4′Kliky s rozpaženímHome workouts4′Tréning hornej časti telaHome workouts2′Hrudník základnýHome workouts12′Fullbody + činkyDumbbells workout
Run it with a timer
Every session, counted out loud.