Armar · Chair
Omvända armhävningar
- Muscle
- Armar
- Equipment
- Chair
- Measured in
- Reps
How to do it
No written instructions for this one yet.
Workouts with this exercise
810′Fettförbränning för kvinnorLose weight5′Triceps Pushups träningspassPushups workouts2′Grundläggande styrkeövningar 2Home workouts5′Styrketräning helkroppHome workouts4′Armhävningar med stretchHome workouts4′Träning för överkroppenHome workouts2′Bröstkorg grundläggandeHome workouts12′Helkropp + hantlarDumbbells workout
Run it with a timer
Every session, counted out loud.