BESTRONGER
LT

Intermediate · Pečius

Atsibuskite!

Minutes
4
Exercises
7
Start this workout →
PečiusRankosNo equipment

The workout

7 exercises
  1. 1ŽirklėsPečius, Rankos
  2. 2Kojų pakėlimasPečius, Rankos
  3. 3Pakeltų kojų laikymasPečius, Rankos
  4. 4Kūlverstiniai atsispaudimaiPečius, Rankos
  5. 5Kojos pakeltos ratuPečius, Rankos
  6. 6Aukšti prisitraukimaiPečius
  7. 7Pakeltų kojų laikymasPečius, Rankos

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play