Pečius · Bodyweight
Aukšti prisitraukimai
- Muscle
- Pečius
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Atsigulkite ant nugaros ir pakelkite tiesias rankas aukštyn link lubų. Pakelkite pečius nuo grindų ir ištieskite rankas į viršų.
Workouts with this exercise
2Run it with a timer
Every session, counted out loud.