Abs · Bodyweight
Vysoké sklapovačky
- Muscle
- Abs
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Lehněte si na záda a zvedněte rovné paže ke stropu. Zvedněte ramena od podlahy a natáhněte ruce vzhůru.
Workouts with this exercise
2Run it with a timer
Every session, counted out loud.