BESTRONGER
LT

Intermediate · Pečius

Šaulių rinkinys

Minutes
4
Exercises
7
Start this workout →
PečiusRankosTempimas/1 metaiNo equipment

The workout

7 exercises
  1. 1PritūpimaiPečius
  2. 2Kūlverstiniai atsispaudimaiPečius, Rankos
  3. 3Rusiškas sukinysPečius
  4. 4Kojos pakeltos ratuPečius, Rankos
  5. 5PlankasPečius
  6. 6Alkūninė lentaPečius, Tempimas, /1 metai
  7. 7Pakeltų kojų alkūnės lentaPečius, Rankos, Tempimas

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play