BESTRONGER
HU

Easy · Mellkas

Felsőtest erő fókuszú fekvőtámasz edzés

Minutes
6
Exercises
4
Rounds
1
Start this workout →
MellkasKarokChair

The workout

1 rounds of 4 exercises
  1. 1Fekvőtámaszok3 x 10 reps · Mellkas, Karok
  2. 2Széles állású fekvőtámaszok3 x 10 reps · Mellkas, Karok
  3. 3Gyémánt fekvőtámasz3 x 10 reps · Mellkas, Karok
  4. 4Hanyatt fekvőtámaszok3 x 10 reps · Mellkas, Karok

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play