BESTRONGER
LT

Easy · Pilvo preso

Viršutinės kūno dalies jėgos sutelkimo treniruotė Stūmimai

Minutes
6
Exercises
4
Rounds
1
Start this workout →
Pilvo presoKrūtinėChair

The workout

1 rounds of 4 exercises
  1. 1Atsispaudimai3 x 10 reps · Pilvo preso, Krūtinė
  2. 2Atsispaudimai plačiu žingsniu3 x 10 reps · Pilvo preso, Krūtinė
  3. 3Stūmimai Deimantiniai prisitraukimai3 x 10 reps · Pilvo preso, Krūtinė
  4. 4Atstūmimai žemyn3 x 10 reps · Pilvo preso, Krūtinė

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play