Kojos · Bodyweight
Apskritimai rankomis
- Muscle
- Kojos, /1 metai
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Per side
Kojos/1 metai →
How to do it
Sukimą atlikite vienu metu abiem rankomis. Pakartokite judesį 20 kartų pirmyn, paskui 20 kartų pakartokite atgal.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.