BESTRONGER
HU

Easy · Lábak

Komplex 1

Minutes
3
Exercises
6
Start this workout →
LábakHátKarokAbsDumbbells

The workout

6 exercises
  1. 1Guggolás súlyzóvalLábak
  2. 2Hasított guggolásLábak
  3. 3Renegade RowsHát
  4. 4Egykaros súlyzós tricepsznyújtásKarok
  5. 5Felülések forgássalAbs
  6. 6LábemelésekAbs

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play