BESTRONGER
SV

Intermediate · Magmuskler

Vrid och vänd

Minutes
3
Exercises
6
Start this workout →
MagmusklerNo equipment

The workout

6 exercises
  1. 1Klassisk planka på raka armarMagmuskler
  2. 2Klassisk planka på armbågarMagmuskler
  3. 3Planka på sidanMagmuskler
  4. 4Sidoplankan på armbågenMagmuskler
  5. 5Plankan på korslagda händerMagmuskler
  6. 6Crunches i plankanMagmuskler

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play