Collection · 10 sessions

Dumbbells workout

3′Hrbet in triceps5 ex · Hrbet 3′delta in noge5 ex · Ramena 3′Kompleks 25 ex · Roke 3′Prsni koš in biceps6 ex · Prsni koš 3′Kompleks 16 ex · Noge 3′Ramena in roke6 ex · Roke 3′Vadba za roke6 ex · Roke 4′Kompleks 37 ex · Ramena 12′Celotno telo + činke8 ex · Abs 18′Celotno telo z utežmi10 ex · Noge

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play