BESTRONGER
LT

Easy · Tempimas

Nugara ir tricepsai

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
TempimasKrūtinėPečiusDumbbells

The workout

5 exercises
  1. 1Atsitraukiamieji pritūpimai (Renegade Rows)Tempimas
  2. 2Šlaitai su hanteliaisTempimas
  3. 3Prancūzų hantelių spaudimasKrūtinė
  4. 4Rankų ištiesimas atgal į šlaunįKrūtinė
  5. 5Atsisėdimai su sukimuPečius

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play