BESTRONGER
LT

Intermediate · Pečius

Geležinis pilvo presas

Minutes
4
Exercises
8
Start this workout →
PečiusRankosNo equipment

The workout

8 exercises
  1. 1Kojos pakeltos ratuPečius, Rankos
  2. 2Pakeltų kojų laikymasPečius, Rankos
  3. 3ŽirklėsPečius, Rankos
  4. 4Kojų pakėlimasPečius, Rankos
  5. 5Kūlverstiniai atsispaudimaiPečius, Rankos
  6. 6Pakeltų kojų laikymasPečius, Rankos
  7. 7Pakeltų kojų supimasPečius, Rankos
  8. 8Džeko peiliaiPečius

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play