BESTRONGER
CS

Easy · Nohy

Ukaž mi svou sílu

Minutes
3
Exercises
6
Start this workout →
HrudníkPažeNohyAbsNo equipment

The workout

6 exercises
  1. 1Kliky10 reps · Hrudník, Paže
  2. 2Úzké kliky10 reps · Hrudník
  3. 3Dřepy10 reps · Nohy
  4. 4Výpady10 reps · Nohy
  5. 5Křepy10 reps · Abs
  6. 6Obrácené sklapovačky10 reps · Abs, Nohy

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play