Ramena · Kettlebell

Švih v ruském stylu

Švih v ruském stylu

Muscle: Ramena, Nohy, Abs, Záda
Equipment: Kettlebell
Measured in: Reps

Ramena →Nohy →Abs →Záda →

How to do it

No written instructions for this one yet.

Workouts with this exercise

3

4′Cvičení pro celé tělo 1Kettlebell workouts 3′Cvičení pro celé tělo 2Kettlebell workouts 4′Cvičení pro celé tělo 5Kettlebell workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play