Ноги · Bodyweight
Стрибки
- Muscle
- Ноги
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Встаньте прямо. Руки на поясі. Підстрибуйте піднімаючи коліна якнайвище.
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Ноги · Bodyweight
Встаньте прямо. Руки на поясі. Підстрибуйте піднімаючи коліна якнайвище.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.