BESTRONGER
LT

Easy · Krūtinė

Pagrindiniai jėgos pratimai 2

Minutes
2
Exercises
4
Start this workout →
Pilvo presoKrūtinėRankosPečiusChair

The workout

4 exercises
  1. 1Atsispaudimai plačiu žingsniu5 reps · Pilvo preso, Krūtinė
  2. 2Atvirkštiniai atsispaudimai5 reps · Krūtinė
  3. 3Šuolio pritūpimai10 reps · Rankos
  4. 4Plankas30 sec · Pečius

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play