Nugara · Bodyweight

Priekiniai smūgiai

Priekiniai smūgiai

Muscle: Nugara
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

How to do it

Priekiniai smūgiai
pakaitomis dešine ir kaire koja.

Workouts with this exercise

4

22′Dienos 60 kovotojasDaily sixty 7′Kojų kovos treniruotėFight workouts 5′Kojų kovaFight workouts 2′Daugiau ištvermės ir greičioFight workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play