BESTRONGER
HU

Beginner · Nyújtás

Lábak nyújtása

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
NyújtásLábakNo equipment

The workout

5 exercises
  1. 1Lábak és alsótest nyújtásaNyújtás
  2. 2Lágyék nyújtásNyújtás
  3. 3Keresztirányú zsineg 3Lábak, Nyújtás
  4. 4Hosszanti osztás 1Lábak, Nyújtás
  5. 5Keresztirányú zsinór 6Nyújtás

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play