BESTRONGER
LT

Beginner · Apšilimas

Kojų tempimas

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
ApšilimasRankosNo equipment

The workout

5 exercises
  1. 1Kojų ir apatinės kūno dalies tempimasApšilimas
  2. 2Liemens tempimasApšilimas
  3. 3Skersinis špagatas 3Rankos, Apšilimas
  4. 4Išilginis padalijimas 1Rankos, Apšilimas
  5. 5Skersinis špagatas 6Apšilimas

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play