BESTRONGER
DA

Beginner · Udstrækning

Udstrækning af ben

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
UdstrækningBenNo equipment

The workout

5 exercises
  1. 1Stræk af ben og underkropUdstrækning
  2. 2Udstrækning af lændUdstrækning
  3. 3Tværgående garn 3Ben, Udstrækning
  4. 4Langsgående split 1Ben, Udstrækning
  5. 5Tværgående twine 6Udstrækning

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play