Collection · 11 sessions
Kettlebell workouts
2′Тренування на груди3 ex · Груди2′Тренування ніг 24 ex · Ноги3′Комплексне тренування 25 ex · Спина3′Комплексне тренування 35 ex · Ноги3′Тренування ніг 15 ex · Ноги3′Тренування на спину5 ex · Руки4′Комплексне тренування 17 ex · Плечі4′Комплексне тренування 47 ex · Плечі4′Комплексне тренування 57 ex · Плечі4′Сильні руки 18 ex · Руки4′Сильні руки 28 ex · Руки
Run it with a timer
Every session, counted out loud.