Collection · 11 sessions
Kettlebell workouts
2′Тренировка на грудь3 ex · Грудь2′Тренировка ног 24 ex · Ноги3′Комплексная тренировка 25 ex · Спина3′Комплексная тренировка 35 ex · Ноги3′Тренировка ног 15 ex · Ноги3′Тренировка на спину5 ex · Руки4′Комплексная тренировка 17 ex · Плечи4′Комплексная тренировка 47 ex · Плечи4′Комплексная тренировка 57 ex · Плечи4′Сильные руки 18 ex · Руки4′Сильные руки 28 ex · Руки
Run it with a timer
Every session, counted out loud.