Abs · Bodyweight
Šikmý drep
- Muscle
- Abs
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Per side
How to do it
Pokúsime sa dotknúť lakťami opačného kolena, čím vytvoríme pocit diagonálneho svalového napätia.
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.