Magmuskler · Bodyweight
Snedbent crunch
- Muscle
- Magmuskler
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Per side
How to do it
Vi ska försöka röra armbågarna mot det motsatta knäet, vilket skapar en diagonal känsla av muskelspänning.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.