Грудь · Bodyweight
Сжимания кистей
- Muscle
- Грудь
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Станьте прямо. Сведите руки ладонями вместе перед собой. Давите ладонями друг на друга.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Грудь · Bodyweight
Станьте прямо. Сведите руки ладонями вместе перед собой. Давите ладонями друг на друга.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.