BESTRONGER
LT

Easy · Rankos

2 treniruotė

Minutes
3
Exercises
6
Start this workout →
RankosResistance band

The workout

6 exercises
  1. 1Apsisukimai su juostaRankos
  2. 2Sūpynės pasilenkus su juostaRankos
  3. 3Pasvirimai su juostaRankos
  4. 4Pėdkelnių tempimas su juostaRankos
  5. 5Sūpynės su juostaRankos
  6. 6Tempimas su juostaRankos

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play