BESTRONGER
BG

Easy · Крака

Тренировка 2

Minutes
3
Exercises
6
Start this workout →
КракаResistance band

The workout

6 exercises
  1. 1Завъртания с лентаКрака
  2. 2Люлеене в наклон с ластикКрака
  3. 3Наклони с разтягане с лентаКрака
  4. 4Разтягане на чорапогащи с лентаКрака
  5. 5Люлеене с лентаКрака
  6. 6Разтягане с лентаКрака

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play