BESTRONGER
LT

Intermediate · Pilvo preso

Dienos 60 standartas

Minutes
10
Exercises
4
Rest
60s
Start this workout →
Pilvo presoKrūtinėRankosTempimasPečiusNo equipment

The workout

4 exercises
  1. 1Atsispaudimai60 reps · Pilvo preso, Krūtinė
  2. 2Pritūpimai60 reps · Rankos
  3. 3Supermenas60 reps · Tempimas
  4. 4Plankas60 sec · Pečius

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play