Nugara · Bodyweight

Kelio smūgis į alkūnę

Kelio smūgis į alkūnę

Muscle: Nugara
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

How to do it

Kelias į alkūnę
pakaitomis dešine ir kaire koja

Workouts with this exercise

2

5′Jėgos treniruotė apatinė kūno dalisHome workouts 2′Ištvermės treniruotė vidurysHome workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play