Атака · Bodyweight

Коляно към лакът

Коляно към лакът

Muscle: Атака
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

How to do it

Коляно към лакът
редувайте десен и ляв крак

Workouts with this exercise

2

5′Тренировка за сила за долната част на тялотоHome workouts 2′Тренировка за издръжливост средно тялоHome workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play