BESTRONGER
HU

Easy · Hát

Fullbody edzés 2

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
AbsHátVállakLábakKettlebell

The workout

5 exercises
  1. 18-as ábraAbs, Hát
  2. 2Orosz stílusú lengésVállak, Lábak, Abs, Hát
  3. 3Kettlebell elkapásLábak, Hát, Vállak
  4. 4Kettlebell deadliftLábak, Hát
  5. 5Kétkezes Kettlebell pressVállak

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play