BESTRONGER
HU

Easy · Vállak

Delta és lábak

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
VállakLábakAbsDumbbells

The workout

5 exercises
  1. 1Hantizom FliesVállak
  2. 2Oldal felfelé test dőlésVállak
  3. 3Lunge súlyzóvalLábak
  4. 4Román rúd egy lábonLábak
  5. 5LábemelésekAbs

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play