BESTRONGER
HU

Advanced · Lábak

Napi 60 haladó

Minutes
16
Exercises
6
Rest
60s
Start this workout →
MellkasKarokAbsLábakNo equipment

The workout

6 exercises
  1. 1Fekvőtámaszok60 reps · Mellkas, Karok
  2. 2Lábemelések60 reps · Abs, Lábak
  3. 3Guggolás60 reps · Lábak
  4. 4Lunges60 reps · Lábak
  5. 5Mászó60 reps · Abs, Lábak
  6. 6Fali ülés60 sec · Lábak

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play