Collection · 13 sessions
Abs workout
2′Légy erősebb 14 ex · Abs2′Légy erősebb 24 ex · Abs3′Légy erősebb 36 ex · Abs3′Tűz!6 ex · Abs4′Nyíl szett7 ex · Abs4′Ébresztő!7 ex · Abs4′Oldalsó hasizom7 ex · Abs4′Az alsó hasizmokért8 ex · Abs4′Nehéz szett8 ex · Abs4′Vas hasizom8 ex · Abs5′8 perces szett9 ex · Abs5′Abs fő9 ex · Abs5′Tökéletes hasizom9 ex · Abs
Run it with a timer
Every session, counted out loud.