BESTRONGER

Bemelegítés · Bodyweight

Kéz körök

Kéz körök
Muscle
Bemelegítés, Karok
Equipment
Bodyweight
Measured in
Reps
BemelegítésKarok →

How to do it

Végezzen forgásokat a kezekkel mindkét irányban.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.