LábakHátAbsKettlebell
The workout
5 exercises- 1
Kettlebell érintésLábak, Hát - 2
Guggolás (fogó fogással)Lábak - 3
Lung és átadás alulrólLábak - 4
2 Kettlebell sumo deadliftsHát, Lábak - 5
Fel és leLábak, Abs
Run it with a timer
Every session, counted out loud.