BESTRONGER
HU

Intermediate · Karok

Erős karok 2

Minutes
4
Exercises
8
Start this workout →
KarokHátKettlebell

The workout

8 exercises
  1. 1A fej fölöttKarok
  2. 2FavágókKarok
  3. 3Alulról felfelé tartó fogas (tartás)Karok
  4. 4Egyszemélyes Kettlebell Bent-over RowsHát
  5. 5Tricepsz nyújtás fej fölöttKarok
  6. 6Hammer CurlsKarok
  7. 7Fekvő tricepsznyújtásKarok
  8. 82 Kettlebell tartásKarok

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play