Vállak · Bodyweight
Vállprés
- Muscle
- Vállak
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
A képen látható pozíciót felvéve végezzen fekvőtámaszt a padlóról.
Workouts with this exercise
2Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Vállak · Bodyweight
A képen látható pozíciót felvéve végezzen fekvőtámaszt a padlóról.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.