BESTRONGER

/1 metai · Bodyweight

Pečių spaudimas

Pečių spaudimas
Muscle
/1 metai
Equipment
Bodyweight
Measured in
Reps

How to do it

Užimdami paveikslėlyje parodytą padėtį, atlikite atsispaudimus nuo grindų.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.