Támadás · Bodyweight

Fej feletti ütések

Fej feletti ütések

Muscle: Támadás
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

How to do it

Fejen felüli ütések
felváltva jobb és bal lábbal

Workouts with this exercise

2

2′Gyorsasági harci edzésFight workouts 7′Több gyorsaság + kombókFight workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play