BESTRONGER
DA

Easy · Arme

Kompleks 2

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
RyggenBenBrystArmeDumbbells

The workout

5 exercises
  1. 1Skråninger med håndvægteRyggen
  2. 2Lunge med håndvægteBen
  3. 3Håndvægte bænkpresBryst
  4. 4Håndcurls med håndvægt ståendeArme
  5. 5HammerArme

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play