Abs · Bodyweight

Rychlý úder kolenem do lokte

Rychlý úder kolenem do lokte

Muscle: Abs
Equipment: Bodyweight
Measured in: Reps

How to do it

Rychlý úder kolenem na lokty
střídavě pravá a levá noha

Workouts with this exercise

2

2′Trénink rychlosti bojeFight workouts 2′Více vytrvalosti a rychlostiFight workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play