BESTRONGER
UA

Intermediate · Спина

Стандартне тренування турнік та бруси

Minutes
2
Exercises
4
Start this workout →
СпинаРукиГрудиПресPull-up barParallel bars

The workout

4 exercises
  1. 1ПідтягуванняСпина, Руки
  2. 2Підтягування нейтральніСпина
  3. 3Віджимання на брусахГруди, Руки
  4. 4Підйом ніг на перекладиніПрес

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play