Attack · Bodyweight

Прямі удари

Прямі удари

Muscle: Attack
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

How to do it

Почерзі правою та лівою рукою

Workouts with this exercise

2

12′Кругове тренування для схудненняLose weight 7′Удари руками основиFight workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play